Wellness
Salud de la piel de adentro hacia afuera
Tu piel refleja tus hábitos. Aquí explicamos, en palabras sencillas, cómo la nutrición, el descanso y el movimiento favorecen la salud de la piel.
CUATRO PILARES
Lo que más influye en tu piel
6. Nutrición e hidratación
Proteínas, frutas, verduras, grasas saludables y suficiente agua todos los días.
Sueño y recuperación
El descanso es cuando tu cuerpo se repara a sí mismo. El buen dormir se nota en tu piel.
Ejercicio y circulación
El movimiento diario favorece la circulación y cómo te sientes.
Hábitos de vida saludable
Protección solar, menos azúcar y alcohol, y manejo del estrés.
Servicios de educación
Péptidos investigados para la piel
Todos los productos se compran por separado a través de proveedores independientes recomendados por Sandra.
Cuida tu piel cuidando tu salud
Tu plan personalizado incluye educación sobre nutrición, ejercicio y bienestar que también tiene en cuenta tu piel.
Esta información es educativa y no reemplaza la atención médica o dermatológica. Consulte a un profesional cualificado sobre las afecciones de la piel.